meditazione A SCUOLA
Il progetto Meditazione, condotto da Cristina Tovo, nasce con l’obiettivo di integrare una pratica di consapevolezza nelle scuole, offrendo agli studenti uno spazio dedicato per coltivare il benesserefisico, mentale ed emotivo. Obiettivi del Progetto 1. Gestione Emotiva La meditazione aiuta gli studenti a prendere consapevolezza del proprio essere attraverso la scoperta delle emozioni, permettendo loro di viverle con serenità e creatività. Questo processo facilita la crescita …
